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2017.10.21 (Sat)
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初ビクス!
2010.01.06 (Wed)
今年初めてのエアロビクスを受けてきました!
去年の秋くらいから職場にビクス同好会というものを作りまして、月に2回ビクスの先生に来ていただいてエアロビクスのレッスンを受けてますv
久しぶりのビクスで明日筋肉痛になりそうな感じです。
一人ではなかなかやらないけど、みんなでやったら楽しいし、続きますよねvv
今年はなるべく体を動かして、痩せるぞー!
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